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El día de hoy fui a hacerme una mastografía y después me puse a leer el tema de poliarteritis nodosa el cual les voy a compartir en este articulo.

La poliarteritis nodosa es una vasculitis necrosante diseminada que afecta a las arterias musculares de pequeño y mediano calibre, es multiorganica, sin vasculitis en capilares, vénulas y arteriolas. Hay destrucción celular segmentaria en el área de la lesión y puede ser agudo crónico o remitente.

Afecta principalmente las articulaciones y músculos, los nervios periféricos, riñón y por ultimo la piel.

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Vídeo: YouTube || Fuente: Jenner y Wikipedia 

Dentro de la epidemiologia tiene una incidencia global de 0,7/100.000, Prevalencia de 6,3/100.00, En autopsias se encuentran 8/100.000, frecuente  entre los 20 y 60 años y se presenta en una relación 2:1 a favor de los hombres.

La etiología es autoinmune y con procesos infecciosos desencadenantes (hepatitis B y C)

Los estadios que presenta son tres, el primero es el estadio de lesión aguda en el cual hay necrosis fibrinoide de la intima que se extiende posteriormente a todo el espesor de la pared, de forma segmentaria favoreciendo la dilatación aneurismática, destrucción de la elástica interna y trombosis.

La segunda es el estadio de lesión curada en el cual hay engrosamiento fibroso de la pared con destrucción de las fibras elásticas y consecuente rigidez arterial y por utlimo el estadio de reparacion en el cual hay un Aumento progresivo del colágeno tanto en la pared fibrótica como en el tejido perivascular.

Las manifestaciones clínicas que presentan son fiebre, artritis o artralgias, dolos abdominal, mialgias, alteraciones cutáneas, exantema, petequias, edema, alteraciones de las mucosas, sistema nervioso como convulsiones, problemas cardiacos, respiratorios y esplenomegalia. La neuropatía es el signo mas frecuente, es asimétrica, frecuentes en miembros inferiores (ciático, Peroneo y tibial) el radial, cubital y mediano no son tan frecuentes y las lesiones cutáneas son purpura vaculitica (papulo-petequial, vesiculosa o incluso bullosa)

El diagnostico se hace con una biopsia que muestre vasculitis (piel incluyendo dermis, musculo) nervio sural o riñón. Al igual se puede realizar una angiografía

El tratamiento es  a base de Corticoesteroides  (dosis iniciales de 1-2 mg/kg./día por vía oral, durante 1 mes. En casos graves se deben usar bolos intravenosos a dosis de 10-20 mg/kg./día durante 3 días., nmunosupresores y el tiempo de duración del tratamiento depende de la evolución y en general se precisan meses o años antes de retirar totalmente la medicación

La diferencia con la arteritis de Takayasu es que esta es una vasculitis granulomatosa que afecta a la aorta y sus ramas principales, en mujeres jóvenes y se caracteriza por  ausencia de pulso en ambos brazo y por la presencia de manifestaciones oculares
su etiología es desconocida

Los efectos sistémicos por la oclusión trombótica de los vasos son infarto de miocardio, insuficiencia cardiaca congestiva, déficit neurológico y posiblemente reacción auto inmune hacia el tejido aórtico y las manifestaciones clínicas que suelen presentar los pacientes son: disminución de la presión arteial, debilidad de los pulsos carotideos, y de las extremidades superiores, anomalías visuales, hemorragia retiniana o ceguera completa, alteraciones neurológicas, claudicación e infarto

Llegó a su casa azotando la puerta, entró al baño corriendo llena de lágrimas, el maquillaje corrido, los ojos rojos debido al llanto, sentía el corazón latir violentamente, la respiración se agitaba tratando de recuperar un ritmo más sano.

No quería verse en el espejo, no se atrevía, se sentó en el piso del baño con las manos en sus orejas, cerrando los ojos aunque lo único que pudiera ver eran visiones borrosas que no podía procesar. Por un momento la claridad se apoderó de su momento y su respiración fue profunda, sintiendo como el aire llenaba los pulmones y cada vez que exhalaba se liberaba tensión.

Abrió la regadera y comenzó a desnudarse, el cambio de la temperatura  le erizó la piel, su ropa la dejó en la tapa del escusado  y desnuda se metió bajo el chorro de agua, la temperatura no era tan extrema así que no se incomodó además de que en el estado de shock que estaba amortiguo los cambios bruscos.

Se quedó parada, sintiendo el agua corriendo su cuerpo y el agua se tiño de morado, se diluía en sus pies llegando a la coladera, después de un minuto viéndolo ayudó al agua a sacar el color de su cabello, seguía llorando aunque ya no se notaba por el agua que le caía en la cara.

Su cabello comenzaba a ser dominado por su color natural un blanco platinado que ya había pasado unos tonos el color rubio, desde que era niña no había dejado salir al cabello blanco, lo que estaba haciendo como lo que hizo ya no se podía cambiar no importa que lo intentara sería inútil, ella se había quebrado.

Cerró la llave de la regadera, tomó su toalla y salió rodeada de ella, dejó su ropa en el baño, salió a su habitación descalza, mojada, dejando un rastro de gotas de agua hacia su cama, volteó al espejo de su tocador y se quedó unos momentos contemplándose, su cara se veía con más luz, su cabello la hacía sentir y parecer otra persona.

Algunos segundos los dedicó para sentirse otra persona aunque luego venían los recuerdos a atormentarla le costaba trabajo mantener su propia mirada en el espejo, se le notaban más las pecas y el maquillaje de los ojos había desaparecido y dejaba al descubierto sus ojeras, sus ojos claros y sus pestañas sin rizar.

Información: YouTube , CyberPuerta y Elle

Se vistió un poco diferente a lo que siempre lo hacía y es que en ese momento parecía que se había muerto una parte de ella, una parte importante. Dejar ir el color era algo más que estética y ahora era más visible que nunca, después de vivir en las sombras casi toda su vida. Seguía luchando contra los recuerdos, las heridas la negación pero ese era el precio que debía de pagar si quería seguir avanzando.

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Para dejar todo atrás significaba dejarse a ella también, debía ir ligera así que prendió su computadora, abrió Office 365 y comenzó a escribir la carta de despedida dirigida a su otra vida.

Es innegable observar cómo los niños y los jóvenes están recibiendo los estímulos de su entorno.

Ahora, ante la era digital, están constantemente bombardeados de lo que ha llegado para quedarse… para bien o para mal y es la tecnología.

Fuentes: YouTube, Animal Político Colegio Florencia Nightingale || Si este tema te interesa entra a Colegio Florencia Nightingale ||

Como colegio, una de las cosas que no podemos dejar de lado ni omitir es que la tecnología es una navaja de dos filos: ayuda o interfiere.

Y como educadores, nuestro papel es encontrar la forma de que sea una herramienta más dentro del proceso de educación y no un obstáculo que impida al mismo profesor detenerse en su profesión.

Es por ello que tanto las nuevas metodologías del proceso de aprendizajes como aquellos que la implementan con los administrativos, los educadores y hasta los mismo padres deben conocer el compromiso más profundo para un aprendizaje más amplio.

Vemos por ejemplo que a los estudiantes les gusta el compromiso de la tecnología; la interacción de los juegos, los mensajes de texto y las interfaces de uso natural (NUI) que usan movimientos corporales (piensa en el Wii, Xbox Kinect) son interesantes y divertidos.

Hay una sensación de conexión instantánea entre las personas y la información, sin importar la distancia.

Los diseños modernos de las aulas ayudan a hacer que la conectividad sea más fácil al contar con energía accesible en las aulas, los muebles móviles y los recursos comunes de una biblioteca multimedia.

El pleno acceso a la tecnología, incluidas las computadoras e Internet, permite a los estudiantes convertirse en aprendices autodirigidos.

En lugar de depender de los profesores o los libros de texto para la orientación, los estudiantes pueden desarrollar las habilidades de investigación y análisis que necesitarán más adelante en la vida.

En pocas palabras, pueden elegir un tema y transcurrir con él, sin estar atados a los libros de texto o un espacio físico y sus distracciones.

Para los profesores a los que se les pide que hagan más con menos, la tecnología puede ser un regalo del cielo.

Los sitios web de los profesores pueden publicar asignaciones, enlaces de recursos, cuestionarios, videoconferencias, portales para padres y más.

Existen aplicaciones para mantener los estándares básicos comunes al alcance de los docentes, clasificación, selección de libros por nivel de lectura y escaneo de documentos.

Las pizarras electrónicas están comenzando hacer una herramienta de reemplazo o adopción ante las pizarras tradicionales, los textos físicos están migrando a la digitalización.

A medida que crece el interés en los entornos de aprendizaje personales (PLE por sus siglas en Inglés), también lo hace el apoyo a la tecnología del aula.

Los PLE son un tipo de aprendizaje donde los estudiantes eligen sus recursos, a menudo a través de formatos electrónicos, que se adaptan a su ritmo y estilo.

Usando la computación en la nube y dispositivos móviles, los estudiantes crean sus propios futuros de aprendizaje personalizados.

Con orientación, establecen sus objetivos de aprendizaje, gestionan su contenido y proceso de aprendizaje y eligen métodos de comunicación con los demás.

Los administradores y los docentes deberían explorar opciones, aprender de sus compañeros que han probado varias herramientas digitales e invertir en la capacitación formal de docentes.

En primer lugar, la tecnología del aula debería utilizarse para profundizar la participación de los estudiantes y mejorar la dinámica de aprendizaje, no solo para mantener a los niños ocupados… este es el gran reto.

Y como tal, siendo uno de los colegios en Lindavista más antiguos, hemos visto y vivido este proceso en cuanto a la forma de aprender de hace 4 décadas a lo que ahora se muestra en el día a día.

El compromiso es bilaterial y estamos en el camino para que nuestros alumnos puedan incrustarse a la sociedad y a sus retos con las mejores herramientas

He podido jugar mucho al golf durante los meses de verano, aprovechando el buen clima que estos meses ofrecen para jugar este juego apasionante.

Recuerdo con mucha claridad la primera vez que se me presentó el reto de meter las temidas pelotas de golf al objetivo, esto es, al hoyo.

¿Qué tan difícil puede ser eso? Al principio solo notas que son movimientos muy básicos, sin embargo, conforme te vas adentrando a este mundo, descubres que el golf es un deporte increíblemente difícil.

Tratar de meter una pelota pequeña, en un pequeño agujero a cuatrocientos metros de distancia con una barra doblada de metal es lo suficientemente loco.

Pero luego agrega que solo tienes cuatro golpes para hacerlo y parece francamente ridículo.

Sin duda, es uno de los deportes más difíciles para convertirse en el mejor.

Esto significa que jugarlo e intentar mejorarlo conduce inevitablemente a la frustración y la irritación.

Por lo tanto, mientras practicas tu swing cada vez que pasas por un espejo o construyes un putting green improvisado en tu sala de estar o en la oficina, definitivamente son signos de comienzas a tene un problema con el golf, el más común es que seguimos retrocediendo a pesar de la constante insatisfacción.

Sé que este es el caso para mí.

Aunque soy conocido por practicar mi backswing en plataformas de trenes, el hecho de que todavía estoy ansioso por inscribirme para la próxima medalla del club, a pesar de las pésimas actuaciones, demuestra claramente rastros de lo que se llama “adicción” a este loco y hermoso juego.

Otra de las cosas que vuelve a este juego muy adictivo es que todas las edades pueden jugar juntas, haciendo uso del sistema de desventaja para que podamos desafiarnos el uno al otro.

No vayamos muy lejos, por ejemplo el viernes pasado, mi principal compañero de golf y yo nos vimos en el campo de golf para jugar.

Fuentes: PGA ,YouTube y El Universal 

Al llegar, tuvimos nuestro habitual encuentro y conocimos a dos miembros de la casa club que estaban en sus preciados 70 años y que estaban por llegar al primer tee.

Todos decidimos agruparnos y disfrutar de una ronda, eligiendo convocar a su hora de salida asignada.

Sin embargo, no solo comienzas a sentirte integrado a un juego donde las generaciones son amplias entre sí, sino que también llegas a ver las famosas “brechas generacionales”.

A qué me refiero, bueno que mientras me afanaba buscando mi guante, mi amigo dobló la esquina con uno de estos nuevos carros eléctricos, disfrutando de su naturaleza y su movimiento sin esfuerzo.

Lo curioso de esto es que mi compañero tiene escasos 24 años y llegó con su carrito de última generación mientras que nuestros ilustres compañeros, estos dos “hombres de mundo con gran recorrido” estaban felices (y emocionados) por tirar de sus palos en un carrito normal.

Puedo entender las razones detrás de este carrito, pero a cualquier persona menor de 70 años o que esté en forma y saludable no se le debe permitir usarlo, se pierde ese sabor del juego mismo.

Creo que una gran parte de este deporte a nivel amateur es la posibilidad de pasear por el campo, relajarse y conversar con diferentes generaciones.

Así que la idea de que un joven de 20 y tantos años esté utilizando la ayuda para caminar por un campo de 18 hoyos es alucinante.

En fin, la cuestión es que seguiremos viendo nuevas tecnologías en manos de los más jóvenes y continuar con tradiciones de antaño con los jugadores más grandes, pero lo mágico de estos encuentros es que todos… chicos y grandes, tenemos un amor e incluso, una adicción por este bello deporte.

Más sobre este tema en PGA 

Mientras buscaba en internet un lugar para el almacenaje de mercancías para ayudar a mi empresa a encontrar un sitio en una ciudad del condado de San Diego, en California, me encontré con algunas páginas en las que los usuarios preguntaban sobre el zoológico de San Diego, uno de mis lugares favoritos después de que lo he visitado en varias ocasiones y que es uno de los negocios exitosos en el mundo, disfrutando de todas y cada una de las actividades que ahí ofrecen. Por eso hoy les voy a contar un poco de este parque, para que si están interesados en irse de vacaciones a San Diego, no se olviden de visitar estas instalaciones, las cuales disfrutan niños y grandes. Por lo que un paseo en familia sería la mejor de todas las opciones.

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El zoológico de San Diego se encuentra al sur del estado de California, en el Balboa Park. Aquí no sólo tendrás la oportunidad de ver una gran cantidad de animales de todo el mundo, sino que cuenta con una de las mejores instalaciones del mundo para disfrutarlos y aprender sobre las especias más raras y en peligro de extinción. Todo está cuidadosamente naturalizado y cuenta con recintos de propagación que se expanden a través de 100 acres, es decir, 40 hectáreas en el Parque Balboa. En este recinto podrás ver más de tres mil 700 animales y unas 650 especies distintas que se exhiben aquí, las cuales incluyen una multitud de rarezas y bellezas como las ratas topo desnudas. Pese a tener ya una vasta gama de animales, aún planean expandirse con más pandas y otros animales.

Te recomiendo que si decides visitar el zoológico de San Diego lleves tenis o algún tipo de zapatos cómodos porque vas a caminar por mucho, pero mucho tiempo. Quizá cuando estés disfrutando del maravilloso lugar, viendo la gran cantidad de especies con las que cuenta no sientas el cansancio de pies, pero cuando vuelvas a casa, se hará notar, así que mejor ir cómodo y minimizar esa molestia que podría provocarte una larga caminata. Si no deseas hacer todo el recorrido y prefieres agilizar tu visita, podrías entrar solo a ver exhibiciones especiales como las de los koalas y pandas o la del maravilloso y exótico tigre de Sumatra, así como la de los osos polares. Todas ellas son maravillosas. Antes de que se me olvide, también puedes ver las aves como los cóndores, un animal que es muy conocido y querido en los Estados Unidos.

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La verdad es que vale mucho la pena asistir al zoológico de San Diego, una de las mejores atracciones que tienen aquel condado. Te voy a pasar un tip gratis, si lo visitas en el mes de octubre junto a tu familia, los niños que tengas podrían entrar gratis, ya que en San Diego existe el ‘Kids Free’ de octubre, mes en el que algunos lugares deciden dar regalos o precios especiales a los pequeños durante todo el mes, incluso algunos dan pases gratis o realizan actividades enfocadas especialmente en ello. Espero haberte ayudado si te interesa encontrar lugares para visitar en California, en específico, San Diego.

FUENTE: SanDiego.Org, Intelideck.com

Recién llegué de unas vacaciones con mi familia y no podía pasar la oportunidad de contarles una de las mejores experiencias de mi vida. Resulta que mi papá tiene planeado que nos mudemos a San Diego, California, por lo que se dedicó a buscar casas que estuvieran cerca de algunas fábricas que se dedican al diseño y creación de tipos de báscula industrial, incluso lo vi tecleando ‘Houses for sale’ en Google y leyendo artículos de lo mejor que hay en ese condado. Después de una investigación decidió que iríamos de vacaciones para conocer más de todo lo que se puede hacer allá. Uno de los días que estuvimos en Estados Unidos se lo dedicamos completamente a ir a los estudios de Hollywood, donde mi parte favorita fue cuando entramos al mágico mundo de Harry Potter. (Más información en Universal Studios Hollywood) Jamás olvidaré mi paseo por Howarts. En cuanto llegué a casa, encendí la computadora y empecé a escribir para contarles lo que viví.

The Wizarding World of Harry Potter te transporta literalmente a Hogwarts gracias a la temática que manejan y a todas las actividades que puedes hacer. Hay juegos mecánicos, tiendas y cerveza de mantequilla, por lo que los que somos muy fans de esta saga nos enamorará al instante. El lugar es inmenso, leí que tenía un tamaño de seis acres, que buscando en internet son 2.4 hectáreas. ¡Muy grande! Parece una villa, pero lo mejor está al centro, donde está el impresionante castillo de Hogwarts. En el castillo puedes pasear por los pasillos y corredores, donde encontrarás los famosos retratos parlantes. ¡Tal y como los vimos en las películas y leímos en los libros! También pudimos entrar a la oficina del director Albus Dombuldore, hicimos una visita al salón de Defensas contra las Artes Oscuras y a la sala comñun de Gryffindor, donde Harry Potter y sus amigos se reunían para criticar a los de mi casa favorita, Slytherin.

Pero la atracción reina, la mejor de todas, es Harry Potter y el Viaje Prohibido, donde te permiten manejar tu propia escoba en un viaje que combina sistemas robóticos, extraoridnarias secuencias de acción y efectos especiales fuera de este mundo. Aunque también hay una montaña rusa que se llama El vuelo del Hipogrifo, el cual es un juego para toda la familia. Pero volar tu propia escoba debes probarlo sí o sí, más si eres fan de hueso colorado de la saga de J.K. Rowling.

Todo lo que hagas en ese lugar te hará sentirte en el mundo de Harry Potter, ya que puedes visitar las tiendas que pisó el mismísimo Harry, como la tienda de lechuzas, pasear por la villa que tiene techos de tejas y un ambiente muy cultural, donde los más pequeños y grandes pueden aprender más de la saga y de los tiempos pasados. A la hora de comer fuimos a un restaurante que mantuvo la misma temática y los platillos tenían nombre increíbles. Lamentablemente aún no soy mayor de edad en Estados Unidos, por lo que no pude entrar a los bares, pero mi hermano mayor me contó que venden bebidas con nombres extraños, pero deliciosas, además de la cerveza de barril de cerdo. ¡Fue increíble!

FUENTE INFORMATIVA: La Casa de la Báscula

VIDEOS: YouTube

Este año se estrenó la película de Misión Imposible 7, la famosa saga basada en la serie de televisión del mismo nombre cuenta como unos agentes hacen las hazañas más extraordinarias para poder lograr la misión imposible.

El protagonista es el personaje de Ethan Hunt quien es interpretado por Tom Cruise. La primera película salió en el año de 1996 su misión era la de recuperar un disco duro que tenía datos muy importantes para el gobierno.

De ahí comenzó una saga que se creía muerta pues ya han pasado 12 años de la primera entrega. Lo que es misión Imposible es una película de acción en toda la extensión de la palabra que si bien hay drama y un poco de romance es mínimo comparado con todo lo que hacen.

Cada película supera a la anterior por las hazañas, siempre están contra bóvedas de tiempo, de temperatura acompañadas de un excelente soundtrack que somos capaces de reconocer y se usa como referencia todo el tiempo.

Después de algunas entregas Tom Cruise se hizo productor por lo cual la película cuenta con ahora más presupuesto del que tenía anteriormente para la película Misión imposible: Nación Secreta se hizo con 150,000,000 USD y en la primera semana en taquilla recaudo la cantidad de 682 330 139 USD.

Esta saga al ser acción pura pone en aprietos a los personajes más de una vez, en helicópteros, bancos, oficinas de gobierno, autos blindados y otros. Otra cosa que ha funcionado es respetar y seguir la línea de los personajes el equipo original tiende a regresar y él que no lo hace es por alguna razón de trama como que lo contrataron en otra agencia y cosas por el estilo pero siempre es bueno ver al equipo junto de nuevo.

Misión Imposible: Imposible Fallout ha tenido una buena aceptación el Latinoamérica, en el sitio de Rotten Tomatoes (Tomates podridos) tiene una impresionante calificación de 98% con más de 70 críticas positivas lo que nos muestra que las películas de acción no han pasado de moda eso o que esta película es una auténtica de acción. Además de que Tom Cruise de 56 años sigue haciendo el mismo las maniobras de acción.

Este tipo de sagas siguen saliendo por algo , en este caso más allá de la acción la historia es interesante pero al mismo tiempo sencilla, no se requiere un amplio conocimiento para poder verla pero se aprecia el entender las referencias o apreciar algunos detalles en los que se fijan los guionistas y productores.

No he tenido la oportunidad de ir al cine todavía pero estoy muy emocionada por poder ir a verla, ya con mi experiencia les contaré si es tan buena como dijeron. De no ser así les contaré de todas formas porque para eso son las películas para entretener y en algunos momentos también para cuestionar lo que hay a nuestro alrededor.

Ahora les dejo algunas preguntas para que comenten ¿Han visto alguna película de Misión Imposible? ¿Les gustó? ¿Planean ir a ver la nueva?

Espero sus respuestas.

Al igual que con el chile normal, hay muchos tipos diferentes de chiles verdes.

Vídeo: YouTube

Entre las decenas de chiles podemos encontrar el chile serrano, el chile de árbol, el chile jalapeño, solo por nombrar algunos.

Al igual que con muchos alimentos, cuando el concepto es excelente y la comida es versátil, muchas variaciones pueden a suceder.

El chile chile verde es uno de los favoritos para hacer las diversas salsas precisamente por su sabor y su color verde intenso lo que reafirma aún más el verde de los tomatillos que son pequeños, firmes y ácidos.

Esta salsa verde es ideal para preparar enchiladas, chilaquiles o sencillamente para acompañar cualquier tipo de taco, e incluso se puede usar para hornear, mmmm las enchiladas verdes horneadas son deliciosas.

En esta ocasión haremos un lomo de cerdo que debe cocinarse lentamente hasta que esté tierno.

Este caldo puede ser delicado, por lo que puede utilizar un agente espesante si prefieres una consistencia menos espesa.

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Pues bien… pasemos entonces a preparar una sencilla pero deliciosa salsa verde con lomo de cerdo…

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 ½ k de carne de cerdo en cubos
  • sal y pimienta para probar
  • 1 cebolla grande, cortada en cubitos
  • 4 dientes de ajo picados
  • 2 tazas de chiles verdes picados y tostados
  • 4 jitomates
  • 1k de tomatillos pero aquí puede variar de acuerdo al picor que desees a más tomatillos menos picante y más ácida quedará la salsa
  • 5 tazas de caldo de pollo
  • ½ cucharadita de orégano seco
  • 1 pizca de clavo de olor

Direcciones

Caliente el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto. Sazona la carne de cerdo con sal y pimienta al gusto, luego coloca en el aceite caliente.

Cocina hasta que se dore por todos lados, aproximadamente 7 minutos. Una vez dorado, retira la carne de cerdo y reserva.

Reduce el fuego a medio y mezcle la cebolla y el ajo. Cocina y revuelve hasta que la cebolla se haya suavizado y se haya vuelto translúcida, aproximadamente 5 minutos.

Regrese la carne de cerdo a la olla y agregue los chiles verdes, los tomates cortados en cubitos con jugo, los tomatillo y el caldo de pollo. Sazonar con orégano y clavo de olor.

Deje que hierva a fuego lento a fuego medio-alto, luego reduce el fuego a medio-bajo, cubre y cocina a fuego lento durante 20 minutos.

Después de 20 minutos, retira 2 tazas de sopa (asegúrese de que no haya cubos de cerdo) y viértelas en una licuadora.

Mantenga presionada la tapa de la licuadora con una toalla de cocina doblada y cuidadosamente prende la licuadora, usando unos pocos pulsos rápidos para que la sopa se mueva antes de dejarla hecha puré.

Hazla puré hasta que quede suave, luego vuelve a verterla en la olla.

Esto creará una textura más espesa para tu chile y eliminará algunos de los trozos de chiles más gruesos.

Continúe cocinando a fuego lento, revolviendo ocasionalmente hasta que el cerdo esté muy tierno, al menos 35 minutos más.

Información: KiwiLimón y Debate.com

Les encantará este cerdo a la salsa verde.

El día de ayer , después de ver y leer un blog donde informan como organizar tu evento vi un reportaje completamente distinto en su naturaleza , que hablaba de la posibilidad de un conflicto armado entre Rusia y la OTAN en varios escenarios particularmente en Europa , una posibilidad cuyas consecuencias podrían ser mayores ya que la estalación del mismo a niveles nucleares seria una posibilidad muy alta.

Muchas personas en poder y en posiciones de alto oficio aboguen sobre el tremendo poderío de la OTAN , la verdad de las cosas es que la Organización del Tratado del Atlántico Norte simplemente no tiene la potencia para enfrentarse al ejercito de la Federación Rusa por muchas razones.

Aunque se le olvide a muchos dirigentes , los soldados en tierra y su calidad aun son un factor determinante en los campos de batalla modernos y la solidez , versatilidad y fortaleza de ellos será algo que al final del día hará la diferencia absoluta en el campo de batalla como siempre lo han hecho.

Es verdad que la OTAN cuanta con una gran tecnología militar en materia aérea , balística y marina , sin embargo los soldados de la OTAN están malacostumbrados y dependen enormemente en su tecnología , sin la cual la mayoría de ellos excepto por los  británicos y norteamericanos , no sabrán que hacer en caso de no contar con en soporte masivo de tecnología , algo que le ha dado la victoria a los ejércitos de la coalición en varios escenarios de batalla , debido a que nunca se han enfrentado desde la Segunda Guerra Mundial a poderes con el poder de deshacer su tecnología.

El escenario ruso seria un escenario completamente distinto para la coalición , uno que le forzara pelear en su forma mas incomoda , esta siendo hombre a hombre a distancias reducidas donde el soldado de la OTAN simplemente no puede competir con el soldado ruso en ninguno de los tres planos necesarios para ser un soldado supremo , estos siendo el pleno mental , físico y táctico tres aspectos con el cual todo soldado ruso cuenta al 100 % debido a un riguroso entrenamiento y debido también a su genética que responde a las rudas condiciones de su posición geográfica.

¿Como sucedería esto?

La respuesta es muy simple , el forzar a la coalición a pelear sin su tecnología se hace al destruir su equipo con uno de tecnología equivalente o superior , como es el caso de la Federación Rusa  ya que ese país cuenta con la mas alta tecnología de combate de las tres esferas – aire , mar y tierra- debido a que se han re armado severamente desde 1998.

Sin embargo , la especialidad del soldado ruso se encuentra en el combate cara a cara ya que son soldados que se adaptan a todo y sumamente mañosos , algo que les pone en una mucho mejor posición que sus opositores.

Sucede en algunas ocasiones que lo inimaginable puede llegar a suceder, debido a que la vida tiende a dar muchas vueltas y todo lo que decimos, absolutamente todo lo que decimos en algún momento u otro, regresará a visitarnos, como el sol cada mañana regresa a visitar a la tierra después de  esconderse en el horizonte.

Si bien esto es un principio que aplica a todas las personas en el universo, lo es más para personas quienes profesan o hablan mucho sobre algo, particularmente cuando esto tiene que ver con enseñanza o con algún tipo de práctica moral, cualquiera que esta sea.

Por esta razón, yo siempre advierto a los maestros con los que me encuentre en el camino sobre este principio, para que estén conscientes de que todo aquello que profesan y todo aquello que instruyan regresaran a ellos en alguna otra forma para probar sus conceptos y sus convicciones.

Conocí alguna vez a una señora que hablaba cada momento que podía sobre la moralidad que debe de tener una esposa para con su familia y especialmente para con sus esposo, siempre intentando instruir a las jovencitas en cómo llegar a ser, cuando el día llegase, una perfecta esposa.

Aquella señora es una dama sumamente atractiva, a quien le gusta vivir y vestir bien, haciéndole lucir impecable y muy hermosa y atractiva a todas horas del día, aparte de ser una señora que nunca pierde la cordura ni el estilo.

Ella es una señora que siempre ha portado buenas intenciones y que nunca ha tratado ni procurado de ninguna manera hacer sentir mal a alguien o moralmente inferior, simplemente habla de lo que quiera hablar y de lo que sabe.

Hace unos meses cambiaron mis oficinas a una parte de la ciudad muy cerca de donde ella y su esposo vivían y siempre me dijo que si en algún momento quisiera pasarle a visitar, que lo hiciera, algo que decidí tomarle la palabra.

Al llegar a su casa me dijeron que la señora ya no vivía ahí, debido a que los señores se habían divorciado recientemente, algo que por supuesto me causó un verdadero shock, sabiendo y conociendo la naturaleza de aquella señora y también de aquel señor quien siempre ha sido de la misma tendencia que su ex esposa.

Al averiguar un poco, me enteré que era un hecho lo de su separación y que esto había sucedido debido a que ella había tenido un romance secreto con una persona que todos conocemos, un hombre que tuvo que huir del país.

Tiempo después, me encontré con la señora saliendo los dos de una agencia de préstamos urgentes y me dio mucho gusto saludarle, además de ver que, sea lo que sea, aún seguía viéndose más hermosa que nunca.

Sin embargo, las cosas no son lo que parecen y unas semanas después me enteré de que se quitó la vida, algo que me causó una profunda pena.

Tengamos cuidado con lo que predicamos.